Erlebe ein verlängertes Wochenende in Sanftheit & Stille.

Nutze die Ruhe des Morgens, um mit geführten Meditationen aus dem Gedankenkarussell des Alltags zu entkommen, wecke Deinen Körper noch vor dem Frühstück mit weichen, fließenden Bewegungen.

Mit verschiedenen Atemmethoden aktivierst Du an den Nachmittagen ungeahnte Superpower und schaffst einen Zugang zur feinstofflichen Welt. Beschließe dann Deine Tage mit einer erdenden und sehr beruhigenden Yogapraxis