Ein Gruppenkurs verbindet ganz verschiedene Menschen mit ihren unterschiedlichen Geschichten und Erfahrungen in einem Raum, um gemeinsam Yoga zu üben. Hier erlebst du Inspiration, Reflexion, Austausch und Verbindung.

Mehrmals wöchentlich unterrichte ich im Hotel Rungholt Kampen Yoga im Gruppenformat. Die Kurse sind für alle zugänglich egal ob Du bereits Yoga Erfahrung mitbringst oder absolut unerfahren bist. Yoga passt sich jedem Körper an und lässt sich anhand von Blöcken, Gurten, etc. modifizieren, damit jeder Körper optimal unterstützt wird etwas für sein Wohlbefinden zu tun.